Si je pense au suicide, je peux trouver de l’aide et du soutien devant mes difficultés. Quand c’est une personne de mon entourage qui m’inquiète, il existe des moyens d’agir face à sa souffrance.
SOMMAIRE
Je pense au suicide
Je m’inquiète pour une personne de mon entourage
Les pensées suicidaires, qu’est ce que c’est ?
Les signes auxquels prêter attention
Des situations de vie difficiles
Ce que je peux faire pour moi-même
Me protéger des pensées suicidaires
Trouver les stratégies qui marchent pour tenir ces pensées à distance
En parler à mon entourage
Trouver de l’aide auprès d’une ou d’un professionnel
Ce que je peux faire pour un proche
Aider la personne à mieux se protéger
Parler du suicide avec la personne
L’encourager à être active
Etre présent, prendre des nouvelles
EN SAVOIR PLUS / https://www.psycom.org/comprendre/la-sante-mentale/quand-on-a-des-pensees-suicidaires/
7 février 2023
par
Daniel Oberlé - Pratiques en santé Oberlé
dans PRATIQUES
Quand on a des pensées suicidaires - Dossier Psycom