Parfois, l’esprit aussi a besoin d’un booster

Lorsque l’on prend de bonnes résolutions pour la nouvelle année, cela concerne souvent la santé physique. Même s’il est sans aucun doute bénéfique de faire plus de sport et de consommer moins d’alcool, il convient également de s’intéresser à son bien-être psychique, en particulier en cette troisième année de coronavirus avec les incertitudes et les restrictions qui persistent. Promotion Santé Suisse donne des conseils pratiques afin de renforcer la santé psychique en 2022 et soutient les offres correspondantes.

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