📱💡 Numérique & santé : comment transformer les écrans en leviers d’empowerment ? Décryptage des enjeux, outils concrets et pistes d’action pour les acteurs de terrain.

Au coeur du sujet 

Résumé analytique 

Contexte et enjeux : Le numérique, un déterminant de santé à double tranchant

Le numérique est désormais un déterminant majeur de la santé, influençant les pratiques sociales, éducatives et sanitaires. Ce numéro d’Horizon Pluriel explore ses ambivalences : il peut à la fois renforcer les inégalités sociales de santé et offrir des opportunités d’inclusion, d’éducation et d’autonomie. Les articles soulignent l’urgence de dépasser les discours moralisateurs (« les écrans abrutissent ») pour adopter une approche critique et transversale. Le numérique structure les liens, les imaginaires et les pratiques, mais son impact dépend des contextes d’usage et des compétences des individus. La fracture numérique, plurielle (accès, usages, compréhension), touche particulièrement les personnes âgées, les jeunes en situation de précarité, les publics en situation de handicap et les habitants des zones rurales. L’enjeu est de rendre les environnements numériques accessibles, sûrs et émancipateurs, tout en préservant le lien social et la santé mentale.

Apports opérationnels : Outils et méthodes pour agir

Le document propose des retours d’expérience concrets : programmes d’accompagnement ciblés (ex : Les Connectés raisonnés pour les personnes en situation de handicap), outils pédagogiques (ex : l’application Bernic&Clic pour l’éducation à l’environnement), et recommandations pour une éducation aux usages (ex : intégrer le numérique dans les parcours éducatifs, former les professionnels, co-construire avec les publics). Il met en lumière l’importance de la littératie numérique en santé, de la participation des jeunes et des familles, et de l’adaptation des outils aux besoins spécifiques. Les acteurs locaux y trouveront des cadres d’action pour réduire les fractures numériques et promouvoir une santé inclusive.

Points à retenir

• Le numérique comme déterminant de santé : Il influence la vie relationnelle, affective, sexuelle, et les inégalités sociales. Une approche transversale et non normative est essentielle (p. 4-6).
• Éducation aux usages, pas guerre aux objets : Privilégier l’accompagnement, le dialogue et la confiance plutôt que l’interdit. Exemple : transposer les compétences éducatives du monde physique au numérique (p. 5).
• Fracture numérique plurielle : Trois niveaux identifiés (accès matériel, compétences d’usage, appropriation des informations). Solutions : médiation, formation, alternatives non numériques (p. 20-22).
• Santé sexuelle et numérique : Nécessité de contenus validés, accessibles et co-construits avec les jeunes, notamment via des plateformes comme Santé.fr (p. 12-13).
• Outils pédagogiques innovants : Jeux (On like ou pas ?, Place2be), applications (Bernic&Clic), et ressources pour aborder les risques (cyberharcèlement, sextorsion) et les opportunités (p. 24-26).

Pistes d'action

1. Utiliser les outils pédagogiques : Intégrer les jeux et applications cités (p. 24-26) dans les ateliers pour aborder les usages numériques avec les jeunes et les familles.
2. Adapter les supports : Privilégier le FALC, les pictogrammes et les formats multilingues pour les publics vulnérables (p. 13).
3. Former les professionnels : Renforcer les compétences en littératie numérique et en médiation, notamment pour les éducateurs et soignants (p. 18-19).
4. Co-construire avec les publics : Impliquer les jeunes et les familles dans la conception des outils et des politiques, comme le recommande le CNS (p. 12).

Autres références

🔍➕ Pour plus d'informations, voir les articles référencés par "Pratiques en Santé" sur le thème sur   le numérique et IA ➡️🔗 https://pratiquesensante.odoo.com/2-6-intelligence-artificielle-numerique

• OMS (2025) : Addressing the digital determinants of youth mental health – Recommandations pour des environnements numériques sûrs. Lien
• CNS (2025) : Avis sur la santé sexuelle des jeunes à l’ère du numérique – 14 recommandations pour une information fiable et inclusive. Lien

RESSOURCES ADDITIONNELLES

Analyse transversale

Les points de repères -  📜🔗LIEN 

Analyse transversale selon les valeurs de Pratiques en Santé

• Littératie : Outils adaptés (FALC, vidéos courtes) pour différents niveaux de compréhension (p. 13).
• Empowerment : Participation active des jeunes et des publics dans la conception des outils (p. 12).
• Participation : Mécanismes de co-construction (ex : ateliers avec les adolescents en situation de handicap, p. 18).
• Santé communautaire : Dimension collective renforcée par des réseaux et alliances (ex : REEB, p. 16).
• Éthique : Biais culturels et sociaux identifiés, notamment dans les algorithmes et les contenus en ligne (p. 10).
• Droits humains : Approche inclusive et respectueuse de la diversité (p. 12-13).
• Intersectorialité : Partenariats santé-social-éducation (ex : projets ColTIC, p. 7).
• Lutte contre les discriminations : Mention des risques de cyberharcèlement et de sextorsion, avec des pistes pour y répondre (p. 9-10).

Synthèse : Ce document répond aux critères de Pratiques en Santé en proposant des outils concrets, inclusifs et participatifs, mais pourrait approfondir les modèles de collaboration intersectorielle.

Évaluation de la fiabilité de la ressource

 Le numéro s’appuie sur des sources scientifiques récentes (OMS, CNS, enquêtes e-FRAN), des retours d’expérience terrain et une méthodologie rigoureuse. Les recommandations sont opérationnelles et ancrées dans les réalités des acteurs.

Questions à choix multiples

Partie 1 : Questions

Question 1 : Quel est l’objectif principal de l’approche transversale du numérique en promotion de la santé ? a) Remplacer les outils traditionnels par des outils numériques b) Intégrer le numérique dans tous les sujets de santé pour renforcer le pouvoir d’agir c) Limiter strictement le temps d’écran pour tous les publics d) Réserver le numérique aux experts

Question 2 : Selon l’OMS (2025), quelle est la priorité pour rendre les environnements numériques sûrs ? a) Responsabiliser uniquement les parents b) Renforcer la recherche indépendante et impliquer les jeunes dans les politiques c) Supprimer tous les réseaux sociaux d) Augmenter le temps d’écran pour favoriser l’apprentissage

Question 3 : Quel outil est recommandé pour éduquer à l’environnement tout en limitant la sédentarité ? a) Un jeu vidéo en ligne b) L’application Bernic&Clic avec clé de détermination c) Un cours magistral sur la biodiversité d) Un réseau social dédié à la nature

Question 4 : Pour les personnes en situation de handicap, quel levier est essentiel selon Les Connectés raisonnés ? a) Interdire l’accès aux écrans b) Adapter les outils, former les encadrants et co-construire des environnements accessibles c) Utiliser uniquement des supports écrits d) Limiter le numérique aux professionnels

Question 5 : Quelle est la première étape pour réduire la fracture numérique en santé ? a) Imposer le tout numérique b) Proposer des alternatives non numériques (téléphone, guichets) c) Supprimer les objets connectés d) Former uniquement les jeunes

Partie 2 : Correction commentée

Question 1 : ✅ b) Intégrer le numérique dans tous les sujets de santé pour renforcer le pouvoir d’agir 📝 Explication : L’approche transversale vise à connecter le numérique à tous les sujets de santé, en s’appuyant sur les compétences existantes (p. 5).

Question 2 : ✅ b) Renforcer la recherche indépendante et impliquer les jeunes dans les politiques 📝 Explication : L’OMS insiste sur la nécessité de démontrer que les technologies sont sûres et bénéfiques, avec une implication des jeunes (p. 9).

Question 3 : ✅ b) L’application Bernic&Clic avec clé de détermination 📝 Explication : Cet outil incite à l’exploration sur le terrain et prolonge l’expérience éducative (p. 16).

Question 4 : ✅ b) Adapter les outils, former les encadrants et co-construire des environnements accessibles 📝 Explication : Le projet souligne l’importance de l’adaptation et de la formation pour un numérique émancipateur (p. 18).

Question 5 : ✅ b) Proposer des alternatives non numériques (téléphone, guichets) 📝 Explication : La fracture numérique se réduit en laissant le choix aux usagers (p. 22).

Foire aux questions

1. Comment aborder le numérique avec les jeunes sans tomber dans la moralisation ? Privilégier le dialogue, s’appuyer sur leurs usages réels et co-construire des règles (p. 5-7).

2. Quels outils utiliser pour sensibiliser aux risques des écrans ? Jeux comme On like ou pas ? ou Place2be, et supports visuels adaptés (p. 24-26).

3. Comment impliquer les familles dans l’éducation au numérique ? Organiser des temps d’échange non prescriptifs, avec des outils comme Faminum (p. 7).

4. Quelles sont les pistes pour rendre l’information santé sexuelle accessible ? Utiliser le FALC, des vidéos courtes et des traductions multilingues (p. 13).

5. Comment adapter les outils numériques aux personnes en situation de handicap ? Remplacer l’écrit par des pictogrammes, co-construire avec les éducateurs (p. 18).

6. Quels partenariats développer pour une santé numérique inclusive ? Collaborer avec les associations, les écoles et les institutions (ex : CNS, REEB) (p. 12, 16).

7. Comment évaluer l’impact des actions numériques en promotion de la santé ? Privilégier des évaluations qualitatives et participatives, en fixant des objectifs clairs (p. 8).

Facile à lire et à comprendre

Le numérique et la santé

Pourquoi c’est important ? Le numérique change notre façon de vivre. Il peut aider à être en bonne santé. Mais il peut aussi créer des inégalités. Par exemple :

• Certaines personnes ne savent pas utiliser un ordinateur ou un téléphone.
• D’autres passent trop de temps sur les écrans.
• Certaines informations sur internet sont fausses ou difficiles à comprendre.

Ce que dit le document : Ce numéro d’Horizon Pluriel explique comment utiliser le numérique pour la santé. Il donne des idées pour :

• Apprendre à bien utiliser les écrans.
• Aider tout le monde à comprendre les informations sur la santé.
• Créer des outils accessibles à tous.

Points clés en FALC

1. Le numérique, c’est un outil pour la santé

• On peut s’en servir pour :

  • Parler de santé avec les jeunes.
  • Trouver des informations fiables.
  • Garder le contact avec les médecins ou la famille.

• Mais il faut faire attention :

  • Trop d’écrans peuvent fatiguer les yeux ou le moral.
  • Il faut vérifier si les informations sont vraies.

2. Comment aider les gens à utiliser le numérique ?

• Pour les jeunes :

  • Utiliser des jeux pour apprendre.
  • Parler avec eux de ce qu’ils font sur internet.

• Pour les personnes en situation de handicap :

  • Utiliser des images ou des pictogrammes au lieu de textes longs.
  • Adapter les outils à leurs besoins.

• Pour les familles :

  • Organiser des discussions sur les écrans.
  • Montrer comment trouver des informations sûres.

3. Des outils pour apprendre

• Applications :

  • Bernic&Clic : pour découvrir la nature en s’amusant.

• Jeux :

  • On like ou pas ? : pour parler des réseaux sociaux en famille.

• Sites internet :

  • Santé.fr : pour des informations claires sur la santé.

4. Travailler ensemble

• Les professionnels (médecins, éducateurs) peuvent :

  • Former les gens à utiliser le numérique.
  • Créer des outils simples et accessibles.

• Les jeunes et les familles peuvent :

  • Donner leur avis sur les outils.
  • Participer à des ateliers.

5. Faire attention aux risques

• Certains sites ou jeux peuvent être dangereux.

• Il faut apprendre à :

  • Reconnaître les fausses informations.
  • Protéger ses données personnelles.

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