EN SAVOIR PLUS / https://www.psycom.org/comprendre/la-sante-mentale/ce-quon-peut-faire-pour-sa-sante-mentale/
Pour préserver notre santé mentale, nous pouvons nous appuyer sur nos propres ressources, en apprenant à mieux nous connaître. Nous pouvons aussi essayer des techniques à pratiquer seul, dont l’efficacité est montrée par des études scientifiques.
20 avril 2023
par
| Aucun commentaire pour l'instant
Daniel Oberlé - Pratiques en santé Oberlé
dans OUTILS
Se connecter pour laisser un commentaire.
Ce qu'on peut faire pour sa santé mentale - Psycom